Feldenkrais
Feldenkrais schult und reguliert mit Gehirn und Gespühr das Körperbewusstsein
Bewegung neu entdecken – mit der Feldenkrais-Methode & Callavita
Du bist ein Leben lang fähig zu lernen und dich zu verändern – körperlich wie geistig. Selbst ein Hohlkreuz ist kein Schicksal, sondern veränderbar. Die Feldenkrais-Methode unterstützt dich dabei, Gesundheit, Lebendigkeit und Bewegungsqualität zu stei-gern. Du lernst, Gewohnheiten bewusst wahrzu-nehmen, mit neuen Möglichkeiten zu experimentieren und diese nach-haltig in deinen Alltag zu integrieren. So erlebst du, wie mehr Bewegungs-freiheit auch dein Selbstbild erweitert und deine Lebensqualität verbessert.
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In Kombination mit dem Callavita-Programm und integrierter Haltungs-schulung entsteht ein unschlagbarer Mehrwert – für mehr Leichtigkeit, Ausstrahlung und Wohlbefinden.
Ist das Erlangen von mehr Bewegungsspielraum der sich auch auf deine Lern- und Konzentrationsfähigkeit auswirkt ein Thema für dich?
Die Feldenkrais Methode wirkt vielfältig
Mehr als Bewegung – was die Methode für dich bewirken kann
Die Methode wirkt nicht nur therapeutisch auf den Körper, sondern schärft auch dein Bewusstsein für die eigenen Bewegungen. So entstehen neue Einsichten, die Körper und Geist bereichern – für Kinder wie Erwachsene, ob im Alltag, Beruf, Sport oder künstlerischen Ausdruck.
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Sie hilft dir​
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dich effizienter zu bewegen und deine Haltung zu optimieren
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Stürze zu vermeiden und Verschleiß vorzubeugen
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Stress loszulassen und tief zu entspannen
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deine Konzentration und Lernfähigkeit zu steigern
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deine Leistung & Ausdauer im Sport zu verbessern
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deine Kreativität und Ausdruckskraft in allen Kunstsparten zu entfalten